・念願だったクラゲ水族館へ。 ・茶屋の力餅、水出しコーヒー、リンゴジュースで生き返った！ ・常に何を食べるかを考える女史。 ・出掛ける前は仕事地獄。 ・バックヤードツアーは大正解！ ・ものすごいタイミングでTV放映されてた。 ・寿司、焼肉、ラーメ…

・2日連続、朝の大ハードなおつとめ。 ・時代は81歳の求人応募にまでなったのね。 ・「カレーだけは負ける」と、母。 ・4時間のうち、なんと1本しか電話を取らなかった！ ・ゴキゲンが一番☆ ・茗荷、大豊作。 ・週明けイベントに向けて必死に仕事。 ・美肌ケ…

・“人生初のミュージカル”に同伴。 ・苦手な「トゲのある言葉」に触れてメンタルダウン。 ・お手当もらいました。 ・くらげはくらげでも、海にはいませんよ！ ・そうめん＆水羊羹で夏らしく。 「あー楽しかった」の爽快感、これって重要だな。 ・酷暑のガラ…

・パッピンス、キンパ、チヂミ、チャプチェ。 ・〆は生ドーナツ！ ・私の2022年がようやく終わった。 ・レッスンはピアノの弾き方＆リズムの取り方指南。 ・数値が戻っていた！急降下を回避できたとひと安心。 ・絶対聞いてるゾ。明らかに態度が変わった。 …

・777の数値を打ち出すも入院回避！ ・マルケス「ダンソン第2番」、初めて聞きました。クラベスだ！ ・ヤオハグロ2daysライブの打ち上げ。頑張った甲斐がありました♪ ・豚バラ肉シソぐるぐる巻きの季節到来。 ・わんちゃん＆ねこちゃんの防災について。 ・新…

・2日間無事に乗り越えたご褒美にスーパー銭湯。 ・「民藝展」＠世田谷美術館。最近気になっていた小鹿田焼が。 ・ホタルを眺める。 ・キッチンハイター入れすぎで、紫がピンクに！ ・まず自分のこれまでの人生を語ってから謝るばばこ。 ・終わるとすーっと…

・10年＆50年のお祝い企画が実現！ ・なんだかイラつく、ちらちらと出現する色黒短パンおじさん。 ・想像より。。。刺激されて、久しぶりにピアノの蓋を開ける。 ・バラを愛でつつシウマイ弁当。 ・島田のミュージックバー。 ・ケーキのお礼でショパンを。 …

・1995年の自分に再会。懐かしくて、切ない。 ・ドクダミ、花はとても可愛いんだけどね。。。 ・美しい夕焼けに出会う。 ・駄々をこねたりトイレにこもったり…情けないなぁ。 ・久々の消しゴムはんこ彫りはえんぴつ。 ・クラベス練習。持ち方に秘密！ ・相変…

・2階席から見ても目立つ、元首相の豊かな白髪頭。 ・睡魔と闘って、まさに歓喜。 ・七輪で肉を焼いて、しこたま食す。 ・母の日に、コンサートチケットを。少し遠出をしてもらう。 ・さすがに疲れたのか、頭痛到来。 ・シビアなビジネスシーンを目の当たり…

ヤオハグロ 2024初夏の2days セットリスト ・ヤオハグロ 2024初夏の2daysライブ、無事に終了しました！ ・ご来場いただいた方、エールをくださった方、ありがとうございました！ ・今年初のスイカ。 ・トマトときゅうりの苗を植えました。今年も育て！ ・ラ…

・茅ヶ崎リトリート。砂浜で裸足になって大地のパワーを吸収！ ・私の濃厚な青春の一端を占めた唐十郎。合掌。 ・第四腰椎に続いて第二腰椎が… ・「信用ないのね～」とバッサリ。 ・ヤオハグロリハは、長時間のなかなかのボリューム。 ・“役立たずの唄”を熱…

・シアタートラムでのギター演奏。舞台上から見る景色。 ・薄暗い中での待機時間、緊張と高揚。 ・85,000円の差。少しホッとしている自分もいる。 ・ベットにもぐって「やっても無駄」「面倒」…子どもよりひどい！ ・なるほど「やってください」ではなく「や…

・全体最適⇔部分最適 ・執着⇔粘着 ・見積もり出しって難しい。 ・白藤、咲き始めました。 ・昭和歌謡、タブレット純好きだったなんて…全然知らなかった。 ・かなりしんどい1週間。でも、わかったこともいっぱいあった。 ・お姉様は、ご機嫌です。 ・本当に悔…

・つまらなそうに初めての訪問リハビリ。 ・なぜだ、1週間のうちに2回も。。。 ・勝算的中。良い桜が見られました。 ・初めて甘茶をかけました。 ・完全に休日のお父さん（昭和Ver）の骨休め状態。 ・ゴクゴク飲める嬉しさよ。ランチビールが染み渡る。 ・ま…

・満開の桜の中、懐かしい顔が揃って嬉し楽し。 ・上も下もナイスキャッチ！ ・新宿百貨店の解体の様子に驚き。 ・チーズ蒸しパンを作る。美味しくできました。 ・右にはチリから来た新婚旅行カップル。 ・左はサンフランシスコから来たビジネスマン。 ・食…

・ウチだけでホットサンドメーカー3つ購入。 ・“ばばの最後のお願い”で新しい帽子だって！ ・正直“世紀の…”ではなかったな。 ・「介護」でつながった驚きの会話リンク！ ・真鯛だしで茶わん蒸し。なかなかの美味。 ・昨日は左で今日は右。毎朝どうなっている…

・喜んだのも束の間、5連敗。何が彼をそうさせる？ ・総構えウォーキング＆小田原ちょうちん製作体験。満喫♪ ・社会人第一歩を応援し、奮発して革の名刺入れを。 ・ベッド解体＆移動とTVケーブル延ばし、助かりました。 ・1500円を節約しようと思ったら、な…

・区役所⇒地域包括センター⇒ケアマネを1週間でトントンと。 ・おーっと、登場人物と誕生日がわずか1か月違い！ ・積み立てじゃなく、積み倒れだよ～あは。 ・姪に初めてのお菓子作り指南は、濃厚チョコレートケーキ。 ・チゲ鍋、程よい辛さで美味しくいただ…

・まさかの腰圧迫骨折！ここからが正念場かな。いよいよ始まった感。 ・「鰻の幇間」「お若伊之助」。 ・みんな及び腰だよ、仕方ないから引き受けたよ。 ・まるで滝行のような水の浴びよう。 ・「昭和を駆け抜けた超特急」＠昭和館。ここ、なかなか面白い。 …

・豊洲市場にて、大人の遠足。 ・閑散期が幸いした1週間。かなり時間を割きました。 ・「頑張って～」とおばあさんに応援された。 ・シズラーでサラダ三昧。 ・恵まれているのよ、キミは！ ・蒲田で温活。 ・初めて、生で東京マラソンを見ました。 ・年に一…

・タルトにパウンドケーキ、レモンにまつわるエトセトラ。 ・夏のゲスト決定♪ ・ついに鍼に挑戦した。感触はまずまず。 ・「談話室」であれこれお喋り。久しぶりという感じがしない！ ・USAへカードやら小包やら。 ・固まったり、寝たり、リズム狂ったり、い…

・申告準備、スタート。 ・ノートPCをリビングに置くことにしたらしい。 ・7月にも決まりました。ゲストも決定♪ ・やっぱりこのレモンケーキ美味しいな。 ・小学校時代の同級生にレモンをもらいに行くワタシ。 ・えー、運営変わるの⁉ダメよ、ダメダメ～ ・OP…

・天から聞こえる「電池切れです」の声は火災報知器からだった。 ・映画「OSCAR PETERSON」。 ・すーっと寄ってきて「もう少し緩急つけたほうがいいよ」とアドバイス。 ・1.8キロのミカンをママレードに！大鍋にあふれんばかり！ ・初カムカム。壮大なテーマ…

・母親に似て、ケンタッキーのセットがご所望で。 ・客引きのお兄ちゃんに連れていかれた居酒屋、ハズレ！ ・ミカンの皮を刻んで、刻んで、刻みまくる。 ・0.5ギガプランにしましたよぅ。オンライン手続きで苦戦。 ・あれれ、店員さんに言われた電球、口径が…

・圧巻の東京砂漠。 ・正楽師匠、紙切り大好きでした。合掌。 ・「焼かないと治りません」のお言葉いただきました。 ・どこへ行ってもグースカ。 ・またまたお世話に…恐縮です。 ・昭和の卓球はペンホルダーやで！ ・大学時代のサークル仲間とゴールデン街。…

・一旦、抱えているものがクリアになった！ ・まさか、身近にそんな人がいたなんて…強運の持ち主。 ・SALOMONに別れを告げ、新しい相棒はMERELLに。 ・レンタカーのやり取りで、ほっこり♪ ・15年以上ぶりの再会。醸し出す雰囲気変わってなくて嬉しい。 ・舌…

・わくたまくんに想いを馳せる。 ・レモンケーキもパエリアも2回作りました。 ・ミニマル・ミュージックを知る。 ・凹んでいたコンセント、直してもらいました。 ・えー、月2回なの？振り回されるゼ！ ・疲れは睡魔となってあらわれる。 ・年始より、牛乳石…

・サザンの演奏にカリンバで参加→失敗して土下座する夢。 ・充実＆ゴキゲンなヤオハグロ忘年会2023でした。 ・38度越え。1年の疲れの膿を出し切って新年スタートじゃ！ ・たっぷり柚子ジャムを作りました。 ・風邪の時には野菜スープがGOOD。 ・新規オープン…

あけましておめでとうございます 今年はしっかり自分のコンディションコントロールをしながら 内面と発信力の双方の精度を上げていきたいと思います。 温かい目で見守ってくださると嬉しいです。 本年もどうぞよろしくお付き合いのほど、お願いします！ 多く…

・シズラーでサラダバーランチ。食欲旺盛だった大学時代を思い出すな。 ・1900人のチケットを4人でもぎりました。文字ちっさい… ・今年の最後の薄い氷を乗り切りました。 ・今年の1000円プレゼントはキャンパストート！良く見つけた、ワタシ！ ・初めての訪…